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2013年7月15日 星期一
第21日
早餐:
火腿通粉腸仔+炒蛋+走牛油方包+腸仔+凍檸茶(少冰少甜)
午餐: 飲茶(2件乳鴨+1碗半烏冬+2件魷魚)
晚餐: 半碗飯+雲耳+5件雞翼
甜品: 1件小型紐約芝士蛋糕(自制)
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