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2013年7月16日 星期二
第22日
早餐: 厚方包+腸仔+火腿+火腿螺旋通粉+熱檸茶(變成凍檸茶,少冰少甜) For 大家樂
午餐: 2件壽包
晚餐: 1碗飯+數嚿排骨+數嚿豬腸+數嚿粉腸
甜品: 1件小型紐約芝士蛋糕(自制)
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