第34日

早餐+午餐: 肉鬆酥

晚餐: 1碗飯+2塊菜蛋餅

2013年7月28日(星期日) 第33日

早餐: 2個榴槤

午餐: 豬柳蛋漢堡包+數粒花生朱古力

晚餐: 燒烤(芝士腸+紅膠+雞肉+菇類+生菜)