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2013年6月28日 星期五
第4日
早餐: 凍蜜糖水
午餐-飲茶:1碗飯+5件燒肉+5件乳豬+3件乳鴿+魷魚
水果: 西瓜
飲品: Jolly Shandy
檸檬(lemon)
晚餐: 1碗飯+4件豬肉+1塊蠔餅+1碗覓菜
宵夜:自己炒雞脾菇 (因出水一定要今晚炒左去)
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